MODUL6 - Uppföljning

Hej,
Ett stilla och klart sinne kan frambringa enorma resurser. Det kallas populärt "att vara i zonen" eller att uppleva "flow" - en slags mental plats där omvärlden känns distanserad och oviktig. Där inget kan gå fel, där allt känns enkelt och okomplicerat. Vad är detta tillstånd av flow egentligen, och hur tar man sig enklast dit?

Här kommer en något längre film till modul 6 än det vi brukar ha. Det beror på att den egentligen handlar om grunden till allt. Vad zonen är hur vi är när vi är både i och ur zonen. Vad som hindrar och och kanske mest av allt hur vi tar oss dit - eller om vi kanske redan är där.

Ta gärna tid att lyssna flera gånger under veckan (den finns även som nedladdningsbar ljudfil här nedan), då vi är grymt nyfika på dina reflektioner nästa vecka.

Filmen ser du HÄR! Lösenord: 3Principer

Reflektionsfrågan är följande:  

  • Lägg märke till hur en inre balans hos människor påverkar alla aspekter i deras agerande. Men även det motsatta, alltså hur ett dåligt humör, får negativa konsekvenser.

Skriv gärna ner dina tankar och reflektioner och ha med dem till modul nummer 7.

Om du hellre lyssnar så kan du ladda hem "Ljudfil modul 6" som mp3-fil här nedan.